Barbeque-marinade/barbecue-marinade
Barbecuemarinaden er god, når du skal grille kød, men virker også fint på en grillpande eller under grillelementet i ovnen.
Marinade til kylling med honning og sennep
Denne marinade er velegnet til både kylling og andet fjerkræ samt kød og fisk.
Sværhedsgrad: Nem
Calories: 15kcal
Ingredienser
- 2 spsk. olie røres sammen med
- 3 spsk. limesaft
- 2 spsk. sojasauce
- 1 spsk. dijonsennep
- 8 spsk. tomatketchup
- 3 fed knust hvidløg og
- 5 spsk. hakket forårsløg. Smages til sidst til med
- Salt og peber.
Sådan gør du
- Klargør og knus hvidløg
- Rens og hak forårsløg
- Mix det sammen!
- Smag til med salt og peber
- Nedenfor er der endnu en marinade til kylling.
Næringsindhold pr. servering
Kalorier: 15kcal | Kulhydrat: 4g | Protein: 1g | Fedt: 1g | Flerumættet fedtsyre: 1g | Enkeltumættet fedtsyre: 1g | Natrium: 196mg | Kalium: 43mg | Fiber: 1g | Sukker: 2g | Vitamin C: 2mg | Calcium: 9mg | Jern: 1mg