Hurtigmums.dk er reklamefinansieret. Alt indhold på hjemmesiden skal betragtes som reklame.

Vegansk måltidskasse 2026: Aarstiderne fra 61,13 kr. pr. portion

Annonce: vi får provision, når du bestiller via knapperne — det koster dig ikke ekstra.

VEGANSK · KASSER OG RETTER UDEN ANIMALSKE INGREDIENSER

Aarstiderne Den Veganske MåltidsKasse — 70,50 kr. pr. portionHele kassen vegansk og økologiskVelkomsttilbud: 25 % rabat på din første kasse (tjekket 5. oktober 2026)Se den veganske kasse hos Aarstiderne
Halkær ÅdalVeganske færdigretter i «vælg selv» · økologiskeSe kasser og retter hos Halkær Ådal
HelloFresh — 82,38 kr. pr. portionIngen vegansk madplan — få «Plantebaseret»-retter pr. ugeVelkomsttilbud: Spar op til 759 kr. på dine 5 første kasser (tjekket 5. oktober 2026)Se kasser og pris hos HelloFresh

Aarstiderne er den eneste af syv udbydere med en hel vegansk måltidskasse: Den Veganske MåltidsKasse koster 61,13-116,00 kr. pr. portion inkl. fragt (4 dage, 1-4 personer). HelloFresh, RetNemt, BetterFeast og Skagenfood har ingen vegansk kasse, mens Halkær Ådal sælger 4 veganske færdigretter fra 98 kr. og 3 plantebøffer i kilopose. Priserne er aflæst på udbydernes egne sider 4. oktober 2026.

Sammenlign prisen pr. portion — vælg personer og retter

Personer
Retter pr. uge

·Aarstiderne Den Veganske MåltidsKasseHele kassen vegansk · økologisk
70,50 kr. pr. portion564 kr. pr. uge inkl. 49 kr. fragt · 4 uger: 2.256 kr.

⏱ 45 min.🥕 Økologiske råvarer + opskrifter✓ Ingen binding★ 3,4 på Trustpilot (13.871)

Kalorier, økologi og afmelding

kcal: kun på 500 kcal-kasserne · alle varer økologiske, undtagen vildtfanget fisk · afmeld senest tirsdag kl. 23 (søn-/mandagslevering), søndag kl. 23 (onsdagslevering)

Velkomsttilbud: 25 % rabat på din første kasse (tjekket 5. oktober 2026)

Se den veganske kasse hos Aarstiderne

·Aarstiderne Den Glutenfri VeganerKasseGlutenfri og vegansk ifølge Aarstiderne · økologisk
82,25 kr. pr. portion658 kr. pr. uge inkl. 49 kr. fragt · 4 uger: 2.632 kr.

⏱ 45 min.🥕 Økologiske råvarer + opskrifter✓ Ingen binding★ 3,4 på Trustpilot (13.871)

Kalorier, økologi og afmelding

kcal: kun på 500 kcal-kasserne · alle varer økologiske, undtagen vildtfanget fisk · afmeld senest tirsdag kl. 23 (søn-/mandagslevering), søndag kl. 23 (onsdagslevering)

Velkomsttilbud: 25 % rabat på din første kasse (tjekket 5. oktober 2026)

Se Glutenfri VeganerKasse hos Aarstiderne

Normalpriser målt 28. september 2026 fra udbydernes egne prisdata; sidens særlige kasser samt BetterFeast, Factor og Halkær Ådal er efterprøvet 4. oktober 2026. Velkomstrabatter er ikke regnet med. «4 uger» = fire leveringer inkl. fragt.

Findes der en vegansk måltidskasse i Danmark? Ja, hos Aarstiderne: 2 kasser fra 61,13 kr. pr. portion

Aarstiderne er den eneste af de syv udbydere, hurtigmums sammenligner, der sælger en hel vegansk måltidskasse: Den Veganske MåltidsKasse fra 61,13 kr. pr. portion og Den Glutenfri VeganerKasse fra 82,25 kr. pr. portion, begge inkl. 49 kr. fragt.

HelloFresh, RetNemt, BetterFeast og Skagenfood har ingen vegansk kasse. Halkær Ådal sælger 4 veganske færdigretter og 3 slags plantebøffer i 1-kg-poser. Factor skriver, at mange af dets vegetarretter er veganske, men mærker ingen, og af de 2, hurtigmums kunne efterprøve, var ingen veganske. Hverken Halkær eller Factor har en kasse, hvor hele ugen er vegansk.

Oversigten viser de veganske valg hos de udbydere, der har noget at sætte i kurven, med udbyderens egen beskrivelse af, hvad der er vegansk, og prisen pr. portion inkl. fragt.

Veganske måltidskasser og veganske retter — hvem har hvad?

Vegansk

4 rækker.

Kasse / valg Udbyder Hvad er vegansk Fra pr. portion inkl. fragt Se pris
Den Veganske MåltidsKasse Aarstiderne hele kassen vegansk, økologisk 61,13 kr. Se pris
Den Glutenfri VeganerKasse Aarstiderne «glutenfrie og 100 % veganske måltider» 82,25 kr. Se pris
Veganske enkeltretter Halkær Ådal 4 veganske færdigretter og 3 poser plantebøffer (1 kg) i «vælg selv» fra 98 kr. pr. ret; fragt 65 kr. under 950 kr. Se pris
«Plantebaseret»-mærke HelloFresh 2-4 plantebaserede retter pr. uge; ingen vegansk madplan 56,19 kr. Se pris

Aflæst på udbydernes egne sider 4. oktober 2026. RetNemt, Factor, BetterFeast og Skagenfood har ingen vegansk kasse eller vegansk mærke; Skagenfoods vegetarkasse skriver selv «ikke vegansk».

HelloFreshs 56,19 kr. er prisen pr. portion for madplanen ved 4 personer og 4 retter, ikke en vegansk pris, for HelloFresh sælger ingen vegansk kasse. Alle tal er aflæst på udbydernes egne sider 4. oktober 2026, og hurtigmums har ikke smagt kasserne.

Se kasser og pris hos Aarstiderne

Den Veganske MåltidsKasse: 1-4 personer, 4 dage, 70,50 kr. pr. portion ved 2 personer

Den Veganske MåltidsKasse fra Aarstiderne er en økologisk kasse til 1-4 personer og 4 dage om ugen, og den koster 61,13 kr. pr. portion ved 4 personer og 70,50 kr. ved 2 personer, inkl. 49 kr. fragt. Aarstiderne beskriver den som «grønne måltider uden kød og mejeri» til dig, der vil prøve «en 100 % vegansk hverdag».

Personer Dage Listepris pr. uge Pr. portion inkl. 49 kr. fragt
1 4 415 kr. 116,00 kr.
2 4 515 kr. 70,50 kr.
3 4 739 kr. 65,67 kr.
4 4 929 kr. 61,13 kr.

Proteinen kommer ifølge Aarstiderne fra bælgfrugter, korn og ris samt tofu, seitan og falafelfars, og kassen rummer også gnocchi og pizzadej. De fleste retter er klar på 35-45 minutter ved 2 personer. Ved 3-4 personer kan det tage lidt længere, fordi der er mere grønt at skylle og snitte.

Produktsiden viser 58 kr. pr. kuvert for 4 personer, men den pris er før fragt. Fragten er 49 kr. pr. levering, og Aarstiderne tager desuden et engangsgebyr på 40 kr. til emballagesystemet ved en af de første leveringer; det refunderes ikke. Priserne her er uden Aarstiderne Plus.

Se alle Aarstidernes kasser og priser · Aarstiderne skriver, at alle måltiderne er økologiske; hvordan de andre udbydere omtaler økologi, står på siden om økologiske måltidskasser.

Velkomsttilbud hos Aarstiderne

Aarstiderne giver lige nu nye kunder 25 % rabat på den første måltidskasse, uden at du skal bruge en kode. Betingelser: Kræver abonnementsordre. Efterprøvet på aarstiderne.com 5. oktober 2026.


Hent tilbuddet hos Aarstiderne

Plantebaseret aftensmad med tofu, linser og grønkål
Illustration: AI-genereret (Nano Banana)

Den Glutenfri VeganerKasse: vegansk og «glutenfri» ifølge Aarstiderne, 82,25 kr. pr. portion

Den Glutenfri VeganerKasse er Aarstidernes veganske kasse til 1-2 personer og 4 dage, og den koster 82,25 kr. pr. portion ved 2 personer og 133,50 kr. ved 1 person, inkl. 49 kr. fragt (listepris 609 kr. og 485 kr.). Aarstiderne skriver, at kassen indeholder «glutenfrie og 100 % veganske måltider», og at «alle måltiderne er økologiske og glutenfrie».

Indholdet er ifølge Aarstiderne sæsonens grønt sammen med bælgfrugter, ris, nødder, kerner, friske krydderurter og udvalgte glutenfri kolonialvarer. De fleste retter er klar på 35-45 minutter ved 2 personer.

Aarstiderne har selv et forbehold på produktsiden: «Er du alvorligt allergisk over for gluten, anbefaler vi, at du for en sikkerheds skyld tjekker etiketterne på alle poser med tørvarer som ris og bønner, hver gang du modtager kassen.» Ordet «glutenfri» er Aarstidernes, ikke hurtigmums’, og hurtigmums vurderer ikke, om kassen passer til en bestemt diagnose.

Hvordan de andre udbydere mærker og med hvilke forbehold, står på siden om glutenfri måltidskasser.

Se Glutenfri VeganerKasse hos Aarstiderne

Er vegetar det samme som vegansk, og hvad betyder «plantebaseret» i en måltidskasse?

Nej: en vegetarkasse er kødfri, men kan indeholde æg, mejeri og ost, mens en vegansk kasse hverken har kød, fisk, æg eller mejeriprodukter. Udbyderne bruger ordene forskelligt, så det er indholdet, du skal læse, ikke mærkatet.

  • VegetarKassen fra Aarstiderne indeholder ifølge Aarstiderne «oste, æg, frisk pasta» og er derfor ikke vegansk.
  • Skagenfood skriver om Vegetar Måltidskassen: «Kassen er derfor ikke egnet til veganere.»
  • HelloFresh har ingen madplan, der hedder vegansk, men mærker enkelte retter «Plantebaseret».
  • BudgetKassen fra Aarstiderne har ifølge Aarstiderne «altid to retter med kød eller fisk og to plantebaserede måltider». Ordet «plantebaseret» siger altså ikke, at hele kassen er vegansk.

Er æg og ost velkomne, og er det kødet, du vil undvære, så find kasserne på siden om vegetar måltidskasser.

Har HelloFresh veganske måltidskasser? Nej, men 2-4 retter pr. uge er mærket «Plantebaseret»

Nej: HelloFresh skriver i sin FAQ: «Lige nu har vi desværre ingen måltidskasser, der er 100% veganske eller glutenfri.» Der findes syv madplaner, og ingen af dem er vegansk.

Det nærmeste er mærket «Plantebaseret» på enkelte retter: 3, 4, 3, 3 og 2 af ugens 100 retter i uge 40-44. Eksempler er Gurkemejestegte veggiestrimler og Jamaicansk kidneybønnekarry (uge 42) samt Asiatisk blomkål og Vestafrikansk linse-maafe (uge 43).

Navnet på en ret er ingen garanti. «Græsk vegansk hakkebøf» (uge 42) står kun med mærket «Vegetarisk», ikke «Plantebaseret». Siden «Veganske opskrifter» viste 16 opskrifter, alle mærket «Vegetarisk» og ingen mærket «Vegansk» eller «Plantebaseret» (4. oktober 2026), og HelloFresh skriver selv, at de vegetariske retter kan «nemt gøres veganske ved at undlade eller erstatte ingredienser som yoghurt og ost».

HelloFresh-madplanen koster 56,19 kr. pr. portion inkl. fragt ved 4 personer og 4 retter og 88,17 kr. ved 2 personer og 3 retter. Se HelloFreshs priser og vilkår.

Se kasser og pris hos HelloFresh

Veganske færdigretter: Halkær Ådal har 7 veganske varer fra 98 kr., Factor mærker ingen «vegansk»

Halkær Ådal har 7 veganske varer i «vælg selv»: fire færdigretter fra 98 kr. og tre plantebøffer til 152-172 kr. pr. kilo. Factor har ingen retter mærket vegansk og skriver kun, at mange af dets vegetarretter er veganske, så ingredienslisten må du selv tjekke.

Halkær Ådal: veganske retter og plantebøffer

Halkærs kategori «Veganske måltider» rummer Linsegryde med blomkål (fra 104 kr.), Paella med cashewnødder (fra 98 kr.), Passanda med quinoa (fra 104 kr.) og Rødbedebøf med ingefærsauce og ris/quinoa (fra 98 kr.). Dertil kommer tre bøffer à 1 kg: kikærtebøffer til 152 kr., rødbedebøffer til 156 kr. og selleribøffer til 172 kr.

Det er enkeltkøb uden kasse, så du kan bestille uden abonnement. Du skal handle for mindst 500 kr., og fragten er 65 kr., medmindre du er abonnent eller handler for over 950 kr. Halkærs Vegetar-kasse er ikke vegansk, for dens retter indeholder blandt andet æg og mælk ifølge dataarkene.

Se Halkær Ådals kasser og priser

Se kasser og retter hos Halkær Ådal

Factor: «vegetariske/veganske muligheder» uden vegansk mærke, 0 af 2 efterprøvede var veganske

Factor skriver i sin FAQ, at du kan vælge mellem «mindst fire vegetariske/veganske muligheder hver uge», og at «mange af vegetariske måltider er allerede veganske». Factor har intet «Vegansk»-mærke, kun «Mælkefri», så det er ingredienslisten, der afgør det.

Af ugens 5 vegetarretter den 4. oktober kunne hurtigmums efterprøve ingredienslisten på 2, og ingen af dem var vegansk: Vegetarbiryani indeholder yoghurt, smør og honning, og BBQ-kikærter indeholder mælkepulver, cheddar, parmesan og smør. Kikærtecurry fra Factors opskriftsbank har ingen animalske ingredienser på listen, men står ikke på ugens menu. Retten «Vegetarisk bowl med blomkål og shawarma-krydderier» er mærket «Vegetarisk» og har alligevel «Chicken Stock» på ingredienslisten.

Factor koster 94,90 kr. pr. måltid ved 10 måltider og 122,25 kr. ved 4 måltider, inkl. 49 kr. fragt. Se Factors menu og priser.

Se måltider og pris hos Factor

Hvilke måltidskasser har ingen vegansk kasse? RetNemt, BetterFeast og Skagenfood har 0

RetNemt, BetterFeast og Skagenfood har hver 0 veganske kasser, og HelloFresh har heller ingen. Simple Feast, som du stadig kan se anbefalet på ældre sider, gik konkurs 7. september 2022 og findes ikke længere.

Udbyder Vegansk kasse? Udbyderens egen oplysning (4. oktober 2026) Se pris
RetNemt Nej Filter og mærke findes for «Vegetar», men ikke for vegansk. I uge 42 var 20 af 150 retter mærket «Vegetar». Se pris
BetterFeast Nej «en vegansk kasse er selvfølgelig med i overvejelserne, men desværre ikke noget som kommer i den nærmeste fremtid». Se pris
Skagenfood Nej Om Vegetar Måltidskassen: «Kassen er derfor ikke egnet til veganere.» Se pris

Hos RetNemt læste hurtigmums ingredienslisterne på de 20 vegetarretter i uge 42, og 4 af dem havde ingen animalske ingredienser: Sødkartoffelsalat med marineret tofu, Burritobowl, Asiatisk linsegryde og Chana masala. Det er hurtigmums’ egen læsning, ikke RetNemts påstand, så tjek ingredienslisten, før du bestiller. Se RetNemts kasser.

BetterFeast har i uge 40-45 kun 1 ret ud af 66 uden animalske ingredienser (Indisk linsegryde), og den er ikke mærket vegansk. Se BetterFeasts kasser eller alle udbydere på ét sted.

Kan du bestille en vegansk måltidskasse uden abonnement, og hvornår skal du afmelde?

Som ny kunde hos Aarstiderne kan du kun bestille Den Veganske MåltidsKasse som abonnement, men abonnementet er ikke bindende. Aarstiderne skriver: «Er det første gang, du bestiller, kan du kun bestille et abonnement og ikke en enkeltlevering.»

Når du har en profil og er logget ind, kan du vælge «En enkelt gang» og bestille enkeltleveringer. Vil du købe veganske retter uden abonnement fra første dag, kan du i stedet vælge enkeltretter hos Halkær Ådal.

Fristen for at afmelde en levering hos Aarstiderne er tirsdag kl. 23 før en levering søndag eller mandag og søndag kl. 23 før en levering onsdag. Den frist, Aarstiderne angiver som «2 dage før kl. 23», er fristen for at bestille, ikke for at afmelde. Aarstiderne Plus er et separat medlemskab til 749 kr. om året, der tidligst kan opsiges efter 6 måneder, og det er ikke en betingelse for kassen.

Flere udbyderes vilkår står på siden om måltidskasser uden abonnement.

Hvordan laver du veganske retter selv uden kasse?

Du kan lave veganske aftensmåltider selv, hvis du hellere vil købe ind selv end have en kasse på dørtrinnet. På hurtigmums finder du opskriften på vegansk spinatbøf, som hverken kræver abonnement eller afmeldingsfrist.

De planteproteiner, Aarstiderne bruger i sin kasse, nemlig bælgfrugter, tofu, seitan og falafelfars, kan du også købe løst, og vil du have grøntsagerne leveret og selv finde på retterne, sammenligner siden om grøntsagskasser prisen pr. kg. Til en hel uge kan en madplan give dig overblik over, hvad du skal købe, og hurtig aftensmad samler opskrifter, der er klar på kort tid.

VEGANSK · KASSER OG RETTER UDEN ANIMALSKE INGREDIENSER

Aarstiderne Den Veganske MåltidsKasse — 70,50 kr. pr. portionHele kassen vegansk og økologiskVelkomsttilbud: 25 % rabat på din første kasse (tjekket 5. oktober 2026)Se den veganske kasse hos Aarstiderne
Halkær ÅdalVeganske færdigretter i «vælg selv» · økologiskeSe kasser og retter hos Halkær Ådal
HelloFresh — 82,38 kr. pr. portionIngen vegansk madplan — få «Plantebaseret»-retter pr. ugeVelkomsttilbud: Spar op til 759 kr. på dine 5 første kasser (tjekket 5. oktober 2026)Se kasser og pris hos HelloFresh

Ofte stillede spørgsmål

Svarene bygger på udbydernes egne priser og vilkår, målt 28. september 2026; sidens særlige kasser samt BetterFeast, Factor og Halkær Ådal er efterprøvet 4. oktober 2026.

Findes der en vegansk måltidskasse i Danmark?

Ja, hos Aarstiderne: Den Veganske MåltidsKasse koster 61,13-116,00 kr. pr. portion inkl. fragt, og Den Glutenfri VeganerKasse koster 82,25-133,50 kr. Af de syv udbydere, hurtigmums sammenligner, har HelloFresh, RetNemt, BetterFeast, Skagenfood, Halkær Ådal og Factor ingen vegansk kasse (aflæst 4. oktober 2026).

Hvad koster Den Veganske MåltidsKasse fra Aarstiderne?

Den koster 116,00 kr. pr. portion for 1 person, 70,50 kr. for 2 personer, 65,67 kr. for 3 personer og 61,13 kr. for 4 personer, alle med 4 dage og inkl. 49 kr. fragt. Listepriserne pr. uge er 415 kr., 515 kr., 739 kr. og 929 kr.

Har HelloFresh veganske måltidskasser?

Nej. HelloFresh skriver, at de ingen måltidskasser har, der er 100% veganske eller glutenfri. Kun 2-4 af ugens 100 retter var mærket «Plantebaseret» i uge 40-44.

Er en vegetar-måltidskasse også vegansk?

Nej, ikke som udgangspunkt. VegetarKassen fra Aarstiderne indeholder ifølge Aarstiderne «oste, æg, frisk pasta», og Skagenfood skriver, at Vegetar Måltidskassen ikke er egnet til veganere. Læs altid indholdet, ikke kun mærkatet.

Hvilke veganske færdigretter findes der?

Halkær Ådal har 7 veganske varer i «vælg selv»: fire færdigretter fra 98 kr. og tre plantebøffer til 152-172 kr. pr. kilo. Factor mærker ingen retter vegansk, men skriver, at der er «mindst fire vegetariske/veganske muligheder hver uge». Af 2 efterprøvede vegetarretter var ingen veganske.

Kan du få en vegansk måltidskasse uden abonnement?

Ikke som ny kunde hos Aarstiderne, hvor første bestilling er et abonnement, som ikke er bindende. Med en profil kan du vælge «En enkelt gang». Halkær Ådal sælger veganske enkeltretter uden abonnement, med minimumskøb på 500 kr.

Findes der en vegansk og glutenfri måltidskasse?

Aarstiderne skriver, at Den Glutenfri VeganerKasse indeholder «glutenfrie og 100 % veganske måltider», til 82,25 kr. pr. portion ved 2 personer. Aarstiderne anbefaler selv, at du tjekker etiketterne på tørvarer som ris og bønner, hvis du er alvorligt allergisk over for gluten.

Hvad spiser veganere i stedet for kød i en måltidskasse?

Aarstiderne skriver, at Den Veganske MåltidsKasse bruger bælgfrugter, korn og ris samt tofu, seitan og falafelfars som proteinkilder. Tilberedningstiden er 35-45 minutter ved 2 personer.

Sådan har vi sammenlignet

Hurtigmums har ikke smagt kasserne. Vi har målt normalpriserne 28. september 2026 direkte i udbydernes egne prisdata (sidens særlige kasser samt BetterFeast, Factor og Halkær Ådal efterprøvet 4. oktober 2026) og regnet pris pr. portion inklusive fragt, så kasserne kan sammenlignes på samme grundlag. Afmeldingsfrister, levering og kosttyper står, som udbyderne selv skriver dem i deres vilkår, og anmeldelserne er aflæst på Trustpilot 28. september 2026. Velkomsttilbuddene kontrolleres hver nat. Vi får provision, når du bestiller via knapperne til Aarstiderne, Halkær Ådal, HelloFresh, Factor, RetNemt, BetterFeast og Skagenfood.

Priskilder: HelloFreshs egen prisberegning på hellofresh.dk/plans, læst 28/9-2026 · Aarstiderne Den Veganske MåltidsKasse: aarstiderne.com/maaltidskasser/den-veganske-maaltidskasse, målt 4/10-2026 · Aarstiderne Den Glutenfri VeganerKasse: aarstiderne.com/maaltidskasser/den-glutenfri-veganerkasse, målt 4/10-2026.

Picture of Laust Kehlet

Laust Kehlet

Laust Kehlet er fast madskribent, står for drinksopskrifter og han er også anmelder hos HurtigMums.dk Laust er fungerende chefredaktør på siden, så du er altid velkommen til at skrive til ham direkte på laust@hurtigmums.dk
eggnog
Drinks

Eggnog

Min eggnog opskrift Eggnog er en juledrik, der efter sigende har sin oprindelse fra Amerika. Den laves af æg, sukker og mælk og smages til

Læs mere »
Poké bowl
Opskrifter

Poké bowl

Min poke bowl opskrift En poké bowl er en hawaiiansk ret. Poké betyder rå fisk i tern, så retten skal, hvis den skal følge den

Læs mere »
blødende chokoladekage
Bagning

Blødende chokoladekage

Gud ved, om blødende chokoladekage er kommet til ved et uheld? En ikke blødende chokoladekage, der mislykkedes og ikke blev ordentligt gennembagt. For det er

Læs mere »
chowder
aftensmad

Chowder

Cremet chowder – en varm og fyldig skål hygge Chowder er en af de supper, der smager af hjemlig varme og ro. Det er sådan

Læs mere »
Barbecue sauce
Andre

Barbecue sauce

En god barbecue sauce skal kunne bruges som marinade, som du kan lægge dit kød i og marinere i flere timer, som smag i sovs

Læs mere »