Annonce: vi får provision, når du bestiller via knapperne — det koster dig ikke ekstra.
TIL 1 PERSON · PRIS PR. PORTION INKL. FRAGT, 3 RETTER
Skagenfood Budget Familie — 62,17 kr. pr. portionMindste kasse er 2 portioner — rester til dagen efter · gratis fragtSe kasser og pris hos Skagenfood
HelloFresh — 88,17 kr. pr. portionMindste kasse er 2 portioner — rester til dagen efterVelkomsttilbud: Spar op til 759 kr. på dine 5 første kasser (tjekket 5. oktober 2026)Se kasser og pris hos HelloFresh
RetNemt — 93,17 kr. pr. portionMindste kasse er 2 portioner — rester til dagen efterVelkomsttilbud: 25 % + 15 % + 10 % rabat på dine 3 første måltidskasser (spar op til 755 kr.) (tjekket 5. oktober 2026)Se kasser og pris hos RetNemt
Aarstiderne Nem Hverdag — 136,00 kr. pr. portionÆgte 1-personskasse · økologiskVelkomsttilbud: 25 % rabat på din første kasse (tjekket 5. oktober 2026)Se kasser og pris hos Aarstiderne
BetterFeast Familiekassen — 146,33 kr. pr. portionÆgte 1-personskasse · kølede færdigretter · gratis leveringVelkomsttilbud: 25 % rabat på hver af dine 2 første kasser (tjekket 5. oktober 2026)Se Familiekassen hos BetterFeast
FactorEnkeltportioner, mindst 4 måltider om ugen · 3,5 min. i mikroovnVelkomsttilbud: 30 % på din første kasse + 20 % på de næste fire (tjekket 5. oktober 2026)Se måltider og pris hos FactorMindst fem udbydere sælger måltidskasser til 1 person: Aarstiderne, BetterFeast, Factor, Halkær Ådal og Skagenfood (Skagenfoods 1-personspris er ikke målt), med priser fra 91,29 kr. pr. portion hos BetterFeast. HelloFresh og RetNemt sælger ikke 1-personskasser. En 2-personers kasse fordelt over flere dage kan være billigere: ved 2 personer × 4 retter koster Skagenfood Budget Familie 50,38 kr. og Aarstiderne BudgetKassen 56,75 kr. pr. portion inkl. fragt.
Sammenlign måltidskasser til 1 person
·Skagenfood Budget FamilieRåvarer + opskrifter · fisk som profil · 2-5 personer⏱ maks. 30 min.🥕 Råvarer + opskrifter, fisk som profil✓ Ingen binding★ 4,5 på Trustpilot (2.504)
Kalorier, økologi og afmelding
kcal: kun på 600 Kcal-kassen · økologi i de fleste kasser; Grøn Hverdag og Vegetar 100 % · afmeld senest onsdag kl. 5.00 (søn-/mandagslevering)
·HelloFreshKlassisk kasse · råvarer + opskrifter⏱ 15-35 min.🥕 Råvarer + opskrifter✓ Ingen binding★ 3,5 på Trustpilot (16.368)
Kalorier, økologi og afmelding
kcal og næringstabel pr. portion på hver opskrift · ingen økologipåstand · afmeld senest tirsdag, onsdag eller søndag kl. 23.59 ugen før (afhænger af leveringsdag)
Velkomsttilbud: Spar op til 759 kr. på dine 5 første kasser (tjekket 5. oktober 2026)
·RetNemtVælg selv blandt ca. 150 retter · råvarer + opskrifter⏱ 15-40 min.🥕 Råvarer + opskrifter✓ Ingen binding★ 3,7 på Trustpilot (2.168)
Kalorier, økologi og afmelding
kcal og klimaaftryk (kg CO2e) pr. portion på hver opskrift · ingen økologipåstand · afmeld senest onsdag kl. 23.59
Velkomsttilbud: 25 % + 15 % + 10 % rabat på dine 3 første måltidskasser (spar op til 755 kr.) (tjekket 5. oktober 2026)
·Aarstiderne Nem HverdagØkologiske råvarer + opskrifter⏱ 20-30 min. (Nem Hverdag)🥕 Økologiske råvarer + opskrifter✓ Ingen binding★ 3,4 på Trustpilot (13.871)
Kalorier, økologi og afmelding
kcal: kun på 500 kcal-kasserne · alle varer økologiske, undtagen vildtfanget fisk · afmeld senest tirsdag kl. 23 (søn-/mandagslevering), søndag kl. 23 (onsdagslevering)
Velkomsttilbud: 25 % rabat på din første kasse (tjekket 5. oktober 2026)
·BetterFeast FamiliekassenKølede færdigretter⏱ 25 min. i ovn eller 2-3 min. i mikroovn🍽 Kølede færdigretter✓ Ingen binding★ 4,1 på Trustpilot (1.982)
Kalorier, økologi og afmelding
kcal: næringsdeklaration pr. 100 g pr. ret · ingen økologiandel oplyst · afmeld senest 13 dage før levering
Velkomsttilbud: 25 % rabat på hver af dine 2 første kasser (tjekket 5. oktober 2026)
·Halkær ÅdalFrosne økologiske færdigretter · 1-3 personer⏱ 7 min. i mikroovn fra frost❄ Frosne økologiske færdigretter✓ Ingen binding★ 4,5 på Trustpilot (118)
Kalorier, økologi og afmelding
kcal: datablad pr. ret (pr. 100 g) · økologiske måltider, undtagen fisk (ingen Ø-procent oplyst) · afmeld senest 6 dage før kl. 21
Tilbud: Spar 100 kr. på alle prøvekasser (tjekket 5. oktober 2026)
·Aarstiderne BudgetKassenAarstidernes billigste kasse · kun 4 retter⏱ 30-40 min. (BudgetKassen)🥕 Økologiske råvarer + opskrifter✓ Ingen binding★ 3,4 på Trustpilot (13.871)
Kalorier, økologi og afmelding
kcal: kun på 500 kcal-kasserne · alle varer økologiske, undtagen vildtfanget fisk · afmeld senest tirsdag kl. 23 (søn-/mandagslevering), søndag kl. 23 (onsdagslevering)
Velkomsttilbud: 25 % rabat på din første kasse (tjekket 5. oktober 2026)
·FactorKølede færdigretter i enkeltportioner⏱ 3,5 min. i mikroovn / 20 min. i ovn🍽 Kølede færdigretter i enkeltportioner✓ Ingen binding★ 3,3 på Trustpilot (771)
Kalorier, økologi og afmelding
kcal: næringstabel pr. portion (Factor oplyser 450-850 kcal) · ingen økologiandel · afmeld senest onsdag kl. 23.59 ugen før
Velkomsttilbud: 30 % på din første kasse + 20 % på de næste fire (tjekket 5. oktober 2026)
Normalpriser målt 28. september 2026 fra udbydernes egne prisdata; BetterFeast, Factor og Halkær Ådal er efterprøvet 4. oktober 2026. Velkomstrabatter er ikke regnet med. «4 uger» = fire leveringer inkl. fragt.
Annonce · HelloFreshVelkomsttilbud: Spar op til 759 kr. på dine 5 første kasser (tjekket 5. oktober 2026)Hent tilbuddet hos HelloFreshKan man få en måltidskasse til 1 person?
Ja – mindst fem udbydere sælger måltidskasser i enkeltportioner: Aarstiderne, BetterFeast, Factor, Halkær Ådal og Skagenfood. HelloFresh og RetNemt sælger derimod slet ikke en 1-personskasse; de starter begge ved 2 personer.
Udbyderne dækker hver deres madtype. Aarstiderne leverer økologiske råvarer og opskrifter, du selv laver fra bunden. BetterFeast og Factor leverer kølede færdigretter, du varmer i ovn eller mikroovn. Halkær Ådal leverer frosne økologiske færdigretter, du kan have liggende i fryseren, til du får brug for dem. Skagenfood sælger også råvarer til 1 person, men vi har ikke målt prisen for netop den størrelse.
Vil du hellere bruge HelloFresh eller RetNemt som enlig, er den mindste kasse, du kan købe, en kasse til 2 personer – fordel portionerne over ugen i stedet.
Se priser og detaljer for HelloFresh · Se priser og detaljer for RetNemt
Velkomsttilbud hos HelloFresh
Spar op til 759 kr. på dine 5 første kasser hos HelloFresh – til nye kunder. Betingelser: De fem kasser skal bestilles inden for 9 uger. Gratis salt- og pebersæt fra Peugeot i kasse nr. 3. Tilbuddet gælder til og med 8. november 2026. Efterprøvet på hellofresh.dk 5. oktober 2026.
Velkomsttilbud hos RetNemt
25 % + 15 % + 10 % rabat på dine 3 første måltidskasser (spar op til 755 kr.) hos RetNemt – til nye kunder. Betingelser: Rabatten gælder i otte uger fra den dag, du opretter dig. Efterprøvet på retnemt.dk 5. oktober 2026.
Hvad koster en måltidskasse til 1 person?
Blandt de målte 1-personskasser koster en måltidskasse til 1 person fra 91,29 kr. pr. portion hos BetterFeast (7 retter om ugen, gratis levering); Skagenfoods 1-personspris er ikke målt. Bruger du i stedet en 2-personers kasse og fordeler portionerne, er Skagenfood Budget Familie billigst med 50,38 kr. pr. portion inkl. fragt ved 2 personer og 4 retter, efterfulgt af Aarstiderne BudgetKassen med 56,75 kr.
| Udbyder | Type | Pris pr. portion | Sådan får du den |
|---|---|---|---|
| Skagenfood Budget Familie | Råvarer (via 2 personer) | 50,38 kr. | 2 pers. × 4 retter = 403 kr./uge, gratis fragt, for 8 portioner |
| Aarstiderne BudgetKassen | Økologiske råvarer (via 2 personer) | 56,75 kr. | 2 pers. × 4 retter = 454 kr./uge inkl. fragt for 8 portioner |
| HelloFresh | Råvarer (via 2 personer) | 88,17 kr. | 2 pers. × 3 retter = 529 kr./uge inkl. fragt for 6 portioner |
| BetterFeast | Kølede færdigretter, ægte 1-person | 91,29 kr. | 7 retter = 639 kr./uge, gratis fragt |
| Factor | Kølede færdigretter, ægte enkeltportion | 93,06 kr. | 16 måltider = 1.440 kr. + 49 kr. fragt |
| RetNemt | Råvarer (via 2 personer) | 93,17 kr. | 2 pers. × 3 retter = 559 kr./uge inkl. fragt for 6 portioner |
| Halkær Ådal | Frosne færdigretter, øko, ægte 1-person | 93,90 kr. | 10 måltider = 939 kr. pr. levering |
| Aarstiderne Nem Hverdag | Økologiske råvarer, ægte 1-person | 136,00 kr. | 3 retter = 359 kr. + 49 kr. fragt (eneste mulighed ved 1 person) |
Se pris hos: Skagenfood BudgetKassen HelloFresh BetterFeast Factor RetNemt Halkær Ådal Aarstiderne
Priserne er inkl. fragt, hvor det gælder, og er den billigste konfiguration, hver udbyder selv sælger til 1 person – for BetterFeast er det ved 7 retter, for Factor ved 16 måltider og for Halkær Ådal ved 10 måltider. For Skagenfood og Aarstiderne BudgetKassen vises 2 personer × 4 retter, for HelloFresh og RetNemt 2 personer × 3 retter; med flere retter falder prisen til 78,90 kr. (HelloFresh 2 × 5) og 78,43 kr. (RetNemt 2 × 7). Bestiller du færre retter, stiger prisen pr. portion markant: BetterFeast koster fx 197,50 kr. pr. portion ved kun 2 retter om ugen. Sammenligner du i stedet samme antal retter (3 om ugen), koster Aarstiderne 136,00 kr. og Halkær Ådal 157,00 kr. pr. portion.
Ved 1 person bliver færdigretskasserne billigere pr. portion, jo flere måltider du bestiller ad gangen – det gælder BetterFeast, Factor og Halkær Ådal.
Hvorfor er 2 portioner billigere end 1?
HelloFresh og RetNemt sætter prisen pr. portion ned, jo flere retter og personer du bestiller – og fordi ingen af dem sælger en kasse til 1 person, er den mindste kasse, du kan købe som enlig, en kasse til 2 personer.
Tallene viser forskellen: HelloFresh til 2 personer og 3 retter koster 88,17 kr. pr. portion, mod Aarstiderne Nem Hverdags 136,00 kr. som ægte 1-personskasse. Bestiller du i stedet den billigste konfiguration hos hver ægte 1-personsudbyder, vi har målt, kommer BetterFeast (91,29 kr. ved 7 retter), Factor (93,06 kr. ved 16 måltider) og Halkær Ådal (93,90 kr. ved 10 måltider) tæt på HelloFreshs pris – men ingen af dem er billigere.
En HelloFresh- eller RetNemt-kasse til 2 personer med 3 retter giver 6 portioner i alt. Spis retten frisk den ene aften, og gem den anden portion til frokost eller til aftensmad dagen efter.
En ægte 1-personskasse deler automatisk portionerne for dig; bruger du 2-personers-tricket, skal du selv dele dobbeltportionen i to og gemme den ene halvdel.
Er I faktisk 2 om bordet nogle af ugens dage, er en almindelig måltidskasse til 2 personer et lettere valg end at regne portioner om hver uge.
Hvilken 1-personskasse passer til hvem?
Aarstiderne passer til dig, der vil lave mad fra bunden med økologiske råvarer. BetterFeast og Factor passer til dig, der vil have varm mad klar på under 5 minutter uden selv at lave noget. Halkær Ådal passer til dig, der vil have retter liggende klar i fryseren i flere uger.
Råvarer: Aarstiderne Nem Hverdag
Aarstiderne Nem Hverdag leverer økologiske råvarer og opskrifter til 1-5 personer, med 3-5 retter om ugen, og tager 20-30 minutter at tilberede. Alle varer er økologiske, undtagen vildtfanget fisk. Der er ingen binding, og du kan afmelde en levering senest tirsdag kl. 23 før levering søndag eller mandag (søndag kl. 23 før levering onsdag).
Se priser og detaljer for Aarstiderne
Velkomsttilbud hos Aarstiderne
Aarstiderne giver lige nu nye kunder 25 % rabat på den første måltidskasse, uden at du skal bruge en kode. Betingelser: Kræver abonnementsordre. Efterprøvet på aarstiderne.com 5. oktober 2026.
Hent tilbuddet hos Aarstiderne
Kølede færdigretter: BetterFeast og Factor
BetterFeast Familiekassen leverer kølede færdigretter til 1-5 personer, med 2-7 retter om ugen, klar på 25 minutter i ovn eller 2-3 minutter i mikroovn. Hver ret har en næringsdeklaration pr. 100 g. Factor leverer kølede enkeltportioner, 4-16 måltider om ugen, klar på 3,5 minutter i mikroovn eller 20 minutter i ovn, med en næringstabel pr. portion (Factor oplyser 450-850 kcal pr. ret). Ingen af de to har binding.
Se Familiekassen hos BetterFeast
Se måltider og pris hos Factor
Frost: Halkær Ådal
Halkær Ådal leverer frosne økologiske færdigretter til 1-3 personer, i pakker på 3, 5, 7 eller 10 måltider, klar på 7 minutter i mikroovn fra frost, med et datablad pr. ret. Der er ingen binding, og retterne kan ligge i fryseren, til du får brug for dem.
Alle priser og vilkår for de tre færdigretskasser står på vores sider om BetterFeast, Factor og Halkær Ådal.
Se Halkær-kassen hos Halkær Ådal
Hvad hvis du ikke gider lave mad hver dag?
En færdigretskasse som BetterFeast, Factor eller Halkær Ådal er hurtigere end at lave mad fra bunden – retterne er klar på mellem 2 og 25 minutter i ovn eller mikroovn, uden at du selv skal skære, stege eller planlægge en menu.
Vil du hellere lave mad selv, men har travlt på hverdage, kan du bruge hurtige aftensmadsopskrifter og selv købe ind til én portion ad gangen. Det kræver mere planlægning end en måltidskasse, men giver dig frit valg på hylderne hver dag i stedet for en fast menu.
En færdigretskasse og en hurtig opskrift løser samme problem forskelligt: færdigretskassen sparer dig for selve tilberedningen, mens en hurtig opskrift sparer dig for abonnementet og lader dig vælge fra dag til dag.
Hvornår skal du afmelde en 1-personskasse?
Fristen for at afmelde eller springe over en uge afhænger af udbyderen: Aarstiderne kræver besked tirsdag kl. 23 før levering søndag eller mandag og søndag kl. 23 før levering onsdag, Factor senest onsdag kl. 23.59 ugen før, Halkær Ådal senest 6 dage før levering kl. 21 (siden oplyser dog også 2 dage – brug den længste frist for at være sikker), og BetterFeast Familiekassen skal have besked senest 13 dage før levering. Skagenfood skal have besked onsdag kl. 5.00 ugen før ved søndags- og mandagslevering.
Ingen af de fem 1-personsudbydere – Aarstiderne, BetterFeast, Factor, Halkær Ådal og Skagenfood – har binding. Du kan sætte kassen på pause eller opsige den helt, når du vil, ud over selve afmeldingsfristen for den enkelte uge.
Opsiger du et løbende abonnement helt, skal det kunne ske på samme måde, som du meldte dig til på – for eksempel i app eller på hjemmesiden, hvis det var der, du tilmeldte dig (forbrugeraftaleloven § 28 a).
TIL 1 PERSON · PRIS PR. PORTION INKL. FRAGT, 3 RETTER
Skagenfood Budget Familie — 62,17 kr. pr. portionMindste kasse er 2 portioner — rester til dagen efter · gratis fragtSe kasser og pris hos SkagenfoodHelloFresh — 88,17 kr. pr. portionMindste kasse er 2 portioner — rester til dagen efterVelkomsttilbud: Spar op til 759 kr. på dine 5 første kasser (tjekket 5. oktober 2026)Se kasser og pris hos HelloFreshRetNemt — 93,17 kr. pr. portionMindste kasse er 2 portioner — rester til dagen efterVelkomsttilbud: 25 % + 15 % + 10 % rabat på dine 3 første måltidskasser (spar op til 755 kr.) (tjekket 5. oktober 2026)Se kasser og pris hos RetNemtOfte stillede spørgsmål
Svarene bygger på udbydernes egne priser og vilkår, målt 28. september 2026; BetterFeast, Factor og Halkær Ådal er efterprøvet 4. oktober 2026.
Kan man få måltidskasser til 1 person?
Ja. Mindst fem udbydere sælger 1-personskasser: Aarstiderne, BetterFeast, Factor, Halkær Ådal og Skagenfood (Skagenfoods 1-personspris er ikke målt), mens HelloFresh og RetNemt kun sælger fra 2 personer. Den laveste målte pris i en ægte 1-personskasse er 91,29 kr. pr. portion hos BetterFeast ved 7 retter om ugen.
Hvad koster en måltidskasse til 1 person?
Blandt de målte 1-personskasser koster en måltidskasse til 1 person fra 91,29 kr. (BetterFeast, 7 retter) til 197,50 kr. pr. portion (BetterFeast, 2 retter). Ved 3 retter koster Aarstiderne Nem Hverdag 136,00 kr. og Halkær Ådal 157,00 kr. pr. portion. Factor koster 93,06 kr. pr. måltid ved 16 måltider og Halkær Ådal 93,90 kr. pr. portion ved 10 retter. Alle priser er inkl. fragt. Bestiller du i stedet en 2-personers kasse med 4 retter og fordeler portionerne, lander prisen på 50,38 kr. pr. portion hos Skagenfood Budget Familie og 56,75 kr. hos Aarstiderne BudgetKassen, begge inkl. fragt.
Hvorfor er en 2-personers kasse billigere pr. portion end en 1-personskasse?
Fordi HelloFresh og RetNemt sætter prisen pr. portion ned, jo flere retter og personer du bestiller. En HelloFresh-kasse til 2 personer og 3 retter koster 88,17 kr. pr. portion, hvilket er lavere end selv den billigste målte ægte 1-personskasse, BetterFeast ved 7 retter (91,29 kr.).
Hvad koster måltidskasser til 2 personer?
En kasse til 2 personer koster fra 373 kr. om ugen hos Skagenfood Budget Familie (3 retter, gratis fragt), fra 439 kr. hos HelloFresh (2 retter), fra 454 kr. hos Aarstiderne BudgetKassen (4 retter), fra 459 kr. hos RetNemt (2 retter) og fra 648 kr. hos Aarstiderne Nem Hverdag (3 retter) – alle priser inkl. fragt og stigende med antal retter.
Er der binding på en 1-personskasse?
Nej. Aarstiderne, BetterFeast, Factor, Halkær Ådal og Skagenfood sælger alle uden binding – du kan sætte kassen på pause eller opsige den, når du vil, inden for den enkelte udbyders afmeldingsfrist.
Hvornår skal jeg senest afmelde en uges levering?
Afmeldingsfristen for en 1-personskasse afhænger af udbyderen: Aarstiderne tirsdag kl. 23 før levering søndag-mandag og søndag kl. 23 før levering onsdag, Factor onsdag kl. 23.59 ugen før, Halkær Ådal 6 dage før kl. 21, BetterFeast Familiekassen senest 13 dage før levering og Skagenfood onsdag kl. 5.00 ugen før ved søndags- og mandagslevering.
Sådan har vi sammenlignet
Hurtigmums har ikke smagt kasserne. Vi har målt normalpriserne 28. september 2026 direkte i udbydernes egne prisdata (BetterFeast, Factor og Halkær Ådal efterprøvet 4. oktober 2026) og regnet pris pr. portion inklusive fragt, så kasserne kan sammenlignes på samme grundlag. Afmeldingsfrister, levering og kosttyper står, som udbyderne selv skriver dem i deres vilkår, og anmeldelserne er aflæst på Trustpilot 28. september 2026. Velkomsttilbuddene kontrolleres hver nat. Vi får provision, når du bestiller via knapperne til HelloFresh, RetNemt, Aarstiderne, Skagenfood, BetterFeast, Factor og Halkær Ådal.
Priskilder: HelloFreshs egen prisberegning på hellofresh.dk/plans, læst 28/9-2026 · retnemt.dk/vaelg-maltidskasse og retnemt.dk/ofte-stillede-spoergsmaal, læst 28/9-2026 · aarstiderne.com/maaltidskasser/nem-hverdag, /budgetkassen og /aarstiderne-plus, læst 28/9-2026 · Budget Familie Kassen på skagenfood.dk, målt 28/9-2026 · Familiekassen på betterfeast.dk, målt 28/9-2026 og efterprøvet uændret 4/10-2026 · factormeals.dk/plans, målt 28/9-2026 og efterprøvet uændret 4/10-2026 · Halkær-kassen på halkaeraadal.dk, målt 28/9-2026 og efterprøvet 4/10-2026 (2 pers. × 5 er steget fra 920 til 940 kr.).
